Spiritualität

Durch Stille zum Wesentlichen finden

Laufende Kurse

Themenauswahl für Referate und Schulungen

Zu folgenden Themen können Sie mich als Referentin oder Kursleiterin buchen:

Meditieren - was ist das?

Eine Einführung in die christliche Meditation

  • Begriffsklärung
  • Meditation und Kontemplation in der christlich-klösterlichen Tradition
  • Praktische Übungen für den Alltag

Ich wusste gar nicht, dass ich fromm bin! Licht Melezza

Spiritualität im Alltag

  • Rituale als Hilfe im Alltag
  • Wie alltägliche Handlungen spirituell gefüllt werden können
  • Praktische Übungen

Loslassen - nichts als ein Modewort?

Meditations- und Entspannungsübungen

  • Loslassen
  • sich niederlassen
  • vereinen lassen
  • kommen lassen

Beten mit dem Leib

Gesten und Haltungen aus dem Alltag und der gottesdienstlichen Tradition

  • Eine Körpermeditation
  • Stehen
  • Gehen
  • Sitzen
  • Hände

Gesundheit als geistliche Aufgabe Licht Melezza

Was der christliche Glaube zur Gesundheit beitragen kann

Die Diätethik der alten Kirche nach Anselm Grün

  • Licht und Luft
  • Speise und Trank
  • Bewegung und Ruhe
  • Schlafen und Wachen
  • Absonderung und Ausscheidung
  • Leidenschaften und Gefühle

Christlicher Glaube - krankmachend oder heilend

  • Der Umgang mit dem Körper in der Kirchengeschichte
  • Der Umgang mit dem Körper in persönlichen Umfeld
  • Gesundheitsförderner Glaube ist...

Bibel lesen heute

Über den heilenden Umgang mit der Bibel

  • Die Antreiber der Transaktionsanalyse und die Bibel
  • Qualität statt Quantität
  • In deine Hände befehle ich meinen Geist

Frauen in der Nachfolge Jesu

Nachfolge am Beispiel der namenlosen Frauen im Lukas-Evangelium

  • Frauen folgen Jesus nach
  • Jesus beruft Frauen
  • Frauen unter dem Kreuz
  • Frauen als Zeuginnen der Aufersteheung

Kreuzmeditationen zur Passionszeit Licht Melezza

Das Kreuz in der christlichen Tradition

Bildmeditationen und Körperübungen für die Karwoche

  • Das Radkreuz
  • Die Kreuzform des Menschen
  • Der blühende Kreuzbaum
  • Gründonnerstag - eine Vorwegnahme des Kreuzes

Vom Sinn und Unsinn der Traditionen

Traditionen und Rituale im Wandel der Zeit

  • Was sind Rituale und Traditionen?
  • Traditionen und Rituale in der Familie
  • Traditionen und Rituale in der Kirche
  • Wage Neues, und das Gute behalte!

Ehre Vater und Mutter

Vom achtungsvollen Umgang der Generationen.

Das 5. Gebot für Erwachsene aus der Sicht der Familiensystemik

Die Typen des Enneagramms und ihre Spiritualität

Durch das Enneagramm zu mehr Toleranz

Unterschiedliche spirituelle Ausdrucksformen als Charaktereigenschaften
nach Gerry Pierse

Laufende Kurse

Referate oder Kurse, die ich momentan zum Thema Spiritualität anbiete

2010

Wake up! Wach auf!, regelmässiges Morgenangebot am Dienstag von 8h30-9h30 in Burgdorf

Relax! Let go!, regelmässiges Abendangebot am Donnerstag von 17h15-18h30 in Burgdorf Achtung: Neue Zeit!

Weg-Meditationen zum Jahresbeginn, offene Abende, Di. 5. / 12. / 19. / 26. Januar 2010, Kirche Kirchberg

Fasten und der Weg des Schweigens, Kappeler Fastenwoche Sa. 20.- Sa.27. Februar 2010, Kappel am Albis

Jesu Worte am Kreuz meditieren, offene Abende, Mo.. 29. / 30. / 31. März/ 1. April, Kirche Kirchberg

gsund und zwäg, Stressabbau am Arbeitsplatz, 9-teiliger Abendkurs, jeweils Dienstagabend ab Di. 4. Mai neu!

Staunen und sehend werden, Verlängertes Wochenende Einführung ins Fotografieren mit Zeiten der Stille, Fr. 18. Juni - Mo. 21. Juni, Rasa neu! Achtung: neues Datum!

Unterwegs sein - Sein unterwegs, Ferienwoche im Schweigen mit Wandern und Biographiearbeit
So. 19. September - Sa. 25. September 2010 Rasa

Bach